Steigere dein körperliches &
geistiges Wohlbefinden
Wir bieten Karate – Kobudo, Selbstverteidigung und Fitness Trainings an in Gruppen, Einzelunterricht oder Privatkursen.
Im Training verbesserst du neben deiner Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Balance auch deine Körperwahrnehmung, stärkst dein Selbstvertrauen und lernst dich zu behaupten.
Du kannst auf jedem Level einsteigen.
Man ist nie zu alt etwas Neues auszuprobieren.
Unsere Angebote
Karate
Traditionelles Karate-Do im Shotokan Stil trainieren.
Kindertraining
Das Kinder Kobudo-Karate (ab 9 Jahren) ist vielseitig aufgebaut.
Kobudo
Kobudo ist eine japanische Kampf-kunst, eng mit dem Karate verwandt.
Selbstverteidigung
In heiklen Situationen richtig reagieren. Kurse speziell für Frauen und Mädchen.
Functional Fitness
Ein effizientes Workout für den ganzen Körper. Indoor und Outdoor Training.
Privates Coaching
Einzellektionen, private Kurse oder individuelles Coaching können jederzeit vereinbart werden.
Die Trainerin
Christa Lehmann
Gesunde Bewegung, das Entwickeln eines guten Körpergefühls und der Aufbau mentaler Stärke sind Christa wichtig und lehrt sie gerne auch anderen.
- Kobudo und Karate Trainerin
- Functional Training Instruktorin
- Selbstverteidigungs Instruktorin
- 4. Dan Shotokan Karate-Do
- 4. Dan Matayoshi Kobudo
- Jugend und Sport Leiterin Karate & Kindersport
- Jugend und Sport Expertin Karate
News
Einsteigerkurs Kobudo-Karate
Start ab 05. Januar 2026
Kinder 9 – 15 Jahre
Jeweils Donnerstag 17:45 – 19:00 Uhr
Kosten: Fr. 30.- pro Semester (Schulsport Langenthal)
Erwachsene ab 16 Jahren
Montag/Donnerstag 20:00 – 21:30 Uhr
Kosten 6 Trainings (individuell buchbar): Fr. 120.-
Infos und Anmeldung unter kontakt@kuridojo.ch
Probetrainings vorgängig möglich und empfohlen.
Selbstverteidigungskurs für Kinder
Im Januar 2026
- Kurs 1: Mädchen 5 – 8 jährig
- Kurs 2: Mädchen und Knaben 8 – 15 jährig
- 3 Trainings
- Termine: 07.01./14.01./17.01.2026
- Ort: Judo Raum Langenthal (3-fach Turnhalle Kreuzfeld)
Weitere Infos: Selbstverteidigung
Auskünfte unter kontakt@kuridojo.ch
Anmeldung: Formular Anmeldung Selbstverteidigungskurs
Probetraining vereinbaren
Anmeldungen zu einem kostenlosten Probetraining oder weitere Fragen: kontakt@kuridojo.ch
Montag:
Untere Mehrzweckhalle Schulhaus Dorf in Lotzwil
Schulgässli 4, 4932 Lotzwil
kontakt@kuridojo.ch
Postanschrift
Kuri Dojo
Rüttistrasse 8
4912 Aarwangen
